CBA 联赛体测引发思考，宫鲁鸣解读重要意义，技术体能是根本

中国篮协副主席宫鲁鸣在接受新华社记者专访​​时的一番话，给我们深刻诠释了这次体测的重要性。他表示篮球训练速度，这样的措施是为了推动CBA俱乐部做好训练，并强调检测标准并不高。作为中国篮球的重要人物，宫鲁鸣的观点无疑具有权威性和指导性。

回顾历史，十多年前推动体测的正是宫鲁鸣。今天，恢复体测意义重大。在当今竞技篮球赛场上，技术和体能是运动员的基础。 CBA联赛是中国篮球的顶级赛事篮球训练速度，其运动员的水平直接关系到中国篮球的未来。这项体能测试涵盖了所有球员。只有参加巴黎奥运会三人篮球比赛的张宁、赵佳仁、陆文博、朱元博免检。这一规定体现了公平性和针对性。全覆盖意味着每个运动员都必须接受测试，不能有任何侥幸心理。参加奥运会三人篮球比赛的运动员免试，是对他们在国际赛场上努力拼搏的认可和鼓励。

体能测试分为2分钟力量投篮、负重卧推、负重深蹲、专项速度耐力四项。标准要求是专项速度耐力90分以上，总分400分以上。这些课程涵盖了篮球运动员所需的基本技能和健身要素。 2分钟强度投篮测试，考验运动员在高强度对抗下的投篮稳定性和命中率；负重卧推和负重深蹲主要考验运动员的力量水平；专项速度耐力考验运动员的爆发力、耐力和速度。考虑到所有事情。此类测试项目的设置科学合理，能够充分反映运动员的综合素质。

此前，中国篮协发布了《中国篮协关于2024-2025赛季CBA联赛运动员技术体能测试指导意见的通知》。通知还确认，中国篮球协会（CBA）将按照指导意见制定测试计划。这一安排充分体现了中国篮协与CBA的密切合作。作为联赛的运营方，CBA更了解各俱乐部和运动员的情况，可以制定更切合实际的检测计划。同时，这也有利于提高考试的组织水平和效率，确保考试公平、公正、公开。

宫鲁鸣强调，体测并不是为了设置门槛来阻挡运动员。没有通过的运动员肯定会得到补考的机会。只要你想打球，只要你坚持训练，你就可以过得去。这一说法体现了体测的人性化和灵活性。体测的目的不是为了淘汰运动员，而是为了鼓励他们更加刻苦训练，提高水平。对于那些体测没能通过的运动员来说，补考的机会是他们再次证明自己的机会。这也提醒每一位运动员时刻保持训练状态，丝毫不能懈怠。

在国外，各个俱乐部也有自己的测试方法，这是对职业运动员的基本要求。宫鲁鸣的话让我们看到了国内外篮球发展的差距。国外俱乐部对运动员的测试更加严格、科学，这也鼓励本国运动员不断提高水平。相比之下，中国篮球俱乐部在这方面还需要加强。此次CBA联赛体测借鉴国外先进经验，旨在鼓励中国篮球俱乐部更加注重训练，提高运动员的综合素质。

宫鲁鸣认为，个别运动员未能通过测试，仍然反映出他们平时技术的不足。像周鹏这样的老运动员一口气通过了考验。仅仅因为一些运动员未能通过测试并“因噎住而停止进食”，并不意味着测试有问题。错的不是测试，而是运动员。这些测试的项目都是最基本的篮球训练速度，标准不高。竞技体育没有捷径。一定要全力以赴，吃苦耐劳。想要提高水平，就需要吃很大的苦。宫鲁鸣的话一语中的。如果个别运动员未能通过测试，他们确实应该从自己身上寻找原因。作为一名老运动员，周鹏能够顺利通过体测，充分证明了他刻苦的训练和扎实的基础。而那些没有通过测试的运动员应该以此为教训，反思自己的训练态度和方法，努力提高自己的水平。

世界篮球运动正在发展。竞技体育没有练习就没有捷径。比赛是训练的一面镜子。宫鲁鸣的话深刻地揭示了竞技体育的本质。在当今世界篮球快速发展的背景下，中国篮球要想迎头赶上就必须付出更多的努力。体测只是手段，其目的是督促运动员加强训练，提高自身水平。只有通过刻苦训练，才能在比赛中取得好成绩。如果没有技术、没有体能、没有思想水平、没有斗志，就只能等待失败。这句话给每一个运动员敲响了警钟。在竞技体育的舞台上，没有任何借口或理由。只有技术过硬、体能充沛、思想坚定、斗志昂扬，才能在激烈的竞争中立于不败之地。

CBA联赛的体测对于中国篮球的发展有着重要的推动作用。不仅可以鼓励俱乐部更加注重训练，提高运动员的整体素质，也可以为中国篮球培养更多的优秀人才。同时，体测也向外界发出了明确的信号：中国篮球正在努力提高水平，向更高的目标迈进。

但我们也应该看到，体测只是中国篮球改革的一方面。要实现中国篮球的全面崛起，必须在多方面做出努力。首先，要加强青少年篮球人才培养。青少年是中国篮球的未来。只有培养更多优秀青少年篮球人才，中国篮球才能不断发展。其次，要提高篮球教练员的水平。教练员是运动员的引路人，教练员的水平直接影响运动员的成长。因此，有必要加强对篮球教练员的培训和考核，提高其专业能力和执教水平。最后，要加强篮球文化建设。篮球文化是篮球运动的灵魂，能够激发人们对篮球运动的热爱和热情。要通过多种方式弘扬篮球文化，营造良好的篮球氛围。

总体而言，CBA联赛的体能测试是中国篮球发展的重要举措。它为中国篮球的未来指明了方向，为每一位篮球运动员提供了自我提升的机会。我们相信，随着体测的推进，中国篮球将会迎来更加美好的明天。让我们共同期待中国篮球在世界舞台上绽放出更加耀眼的光芒！