乒乓指导--稳定的进攻和防守都不好打

我的第一位教练与拉里·布朗非常相似。 所以相对来说，我个人的理解是进攻来了又走。 你永远不知道下一个球是否会进球。 防守，如果你持续打得好，你总是可以等到球得分。 另一方面，进攻中“表现”的机会也更多。 一般来说，如果你把球给他，让他在进攻中发挥出色，很少有球员会不高兴。 相反，很多时候你必须压制一些球员的得分欲望，才能让更多的人得到奖励，转移球，但最终还是奖励那些防守好但防守不那么好的球员。技能方面。

防御是一个完全不同的概念。 进攻可以喘口气，但防守就不一样了。 防守和持球既消耗体力又消耗精力，必须压制重心。 因为进攻方具有先天的选择优势，防守方必须“做出反应”，而不是做出选择，所以必须快一步才能走在进攻方的前面。 没有球，能量消耗就更大了。 你需要阅读球的位置和其他队友的位置。 当你旋转的时候篮球进攻与防守，你的旋转从哪里来，你必须时刻在心里想一想。

最关键的是，防守犯错的空间要小得多，进攻需要犯一些严重的失误才能翻球，而防守失败往往只需要注意力不集中。

因此，一支球队能够在进攻上持续打好篮球进攻与防守，说明这支球队“球技”过硬，而能够在防守上持续打好，则更多地体现了这支球队的素质。 任何技能都是可以教的篮球进攻与防守，只是需要一定的时间，但我真的不知道如何教一个人努力打球。