李健华：广东籍球员的传奇，18 年职业联赛生涯告别赛场

记者王伟报道，刚刚度过38岁生日的李建华在这个特殊的时刻做出了一个决定——告别奋战18年的职业联赛。

2002年，20岁的李建华被深圳平安朱广沪聘用。2019赛季结束后，他在家乡梅县钢铁队踢了自己最后一场中甲联赛。从2002赛季到2019赛季，整整18年的职业联赛经历，李建华绝对是广东球员中的传奇，他被认为是职业联赛中出场时间最长的球员。3月8日晚，李建华接受了本报记者的专访。面对告别职业赛场的话题，这位在深足、曾效力于粤足、广药、恒大、富力和梅县钢铁的广东本土球员敞开了心扉。

他夺得过中超冠军、升入过中超、升入过中甲、帮助球队保级，还踢过中甲保级附加赛，18年的职业足球生涯丰富多彩。李建华谈到了很多精彩的足球经历，他说，这是他足球经历的具体表现。“我可能没有太多花哨的话语，我说的都是我人生的写照！”李建华说。

▲李建华率领恒大夺得超级杯

◆《足球》：得知你要退役，球迷们都十分难过，你做出这个决定是出于什么考虑？

李建华：现在广东华南虎俱乐部已经解散了，我也38岁了，这两年我回到了家乡，为家乡效力了几个赛季，为家乡奉献了自己的力量。的确，球队的解散也让我有些措手不及，但也在我的正常范围之内，毕竟这两年我已经有了这个心理准备，俱乐部的环境好，也能配合教练组和队友继续打球，现在退役也好，可以慢慢转型，只是加快了脚步，并没有超出自己的思考范围。

◆您从家乡梅县起步，20岁效力于深圳足球俱乐部征战中国足球顶级联赛，之后先后效力广药、恒大、富力、梅县钢铁，亲身经历了广州、深圳、梅县足球的辉煌，也经历了风风雨雨、磨合融合。这18年，有哪些经历让您难忘？

1998年我代表梅县队参加了广东省运会，之后去深圳队试训，最后留在了深圳平安青年队。在深圳平安青年队效力三年后，我进入了深圳足球队的一线队。2002年，深圳开始实行U21球员踢联赛的政策。我记得我20岁的时候，就有机会踢甲A了。当时深圳足球俱乐部的主教练是朱广沪，他执教了我们三年，拿下了中超第一年，之后又当上了中国男足的主教练。

我第一次在深圳平安踢联赛，实现了踢职业联赛的梦想。我记得当时踢比赛的时候特别紧张，这种紧张是无法用语言来表达的。很多在国家队踢球的球员都觉得很幸运，能在这样的竞争环境中踢球。后来我在深圳足球经历了很多，第一个中超冠军也是随深圳队夺得的。我想这些都是我人生的财富。

◆您是深圳足球队的队长，在深圳足球队的这些年里，还有哪些经历给您留下了深刻的印象？

2005年以后，深足遇到了一些困难，但当时的政府部门积极帮助深足，当时有深圳金威啤酒、晨光牛奶、广州香雪等企业赞助球队，让球队暂时度过了难关。

2008年是我在深圳队的最后一个赛季，那是一个非常艰难的赛季，我至今记忆犹新。当时深圳队正在和辽宁队争夺一个降级区席位。深圳队团结一致，连进两球，在客场落后一球的情况下，战胜了直接降级对手辽宁队。不过，辽宁队那一年还是降级了。

当时，王宝山是深圳足球俱乐部的主教练，谢育新是助理教练，我是球队的队长。说实话，巅峰时期的深圳足球俱乐部想在客场击败辽宁足球俱乐部是很难的，没想到在保级的关键时刻还能客场击败他们。那场比赛，我们落后一球，然后宋黎辉扳平比分，最后阶段约翰逊为辽宁打进绝杀球。这场胜利，对深圳留在联赛是莫大的精神鼓励，是我记忆中的经典，现在每当想起，这一幕还是那么激动人心！

▲2008年中超联赛第23轮，辽宁宏运1:2不敌深圳上清银

◆《足球》：在你的职业生涯中，哪些教练曾担任过你的导师？

李建华：其实我觉得每个执教过我的教练都对我很好，我很感谢他们，像朱广沪、李章洙、王宝山这些教练都给了我很大的帮助，他们没有指出我应该怎么做，一直让我按照自己的方式去打球，他们认可我的打球方式，我也一直坚持自己的打球方式，从一开始我就用自己的速度、技术、身体素质去配合队友的助攻，一直这样打球，直到退役。

感谢朱广沪教练给了我征战联赛的平台和机会，后来我逐渐适应了顶级联赛，在职业生涯初期给了我机会。2009赛季初，沈祥福教练在冬季转会窗口的最后一刻从深圳签下了我。被介绍到广药也是我特别难忘的经历。来到广州队之后，我有机会在恒大踢球，可以说他们对我的指导是对我最大的鼓励。

◆你即将告别职业赛场，职业生涯中还有什么未完成的梦想或者遗憾吗？

在足球方面，我觉得自己太知足了，对于家人和自己来说，它都是完美的金威啤酒中超，身边的朋友都不敢相信我以小小的身躯，能够坚持踢这么多年的职业足球，我想，这是我的一种坚持吧，当然离开职业赛场，我会感到不舍，但是我觉得我没有什么遗憾，因为职业足球场带给我的东西太多了，超出了我的努力，所以我特别感谢职业足球，职业足球这个平台改变了我的人生，对我以后的生活和工作都有很大的帮助，所以我一点都不后悔。

而且弗兰当国家队主教练的时候，我两次入选国家队，一次去迪拜比赛，一次去美国比赛，我感受到了国家队的氛围。

▲李建华在国家队

◆《足球》：你在广州恒大经历过辉煌，也站上了亚军的赛场，这段经历对你来说意味着什么？

李建华：我的经历很多，在深圳足球有过不同的经历，在恒大经历过足球生涯的巅峰。我觉得自己很幸运，虽然有起有落，但什么都经历过。2008赛季结束后，转会到广药队。2009年，球队踢了一年就降级了。2010年初，恒大接手球队，李章洙出任球队主教练。

当时恒大的工资和奖金都比较高，我们觉得球员的好日子来了，所以很珍惜他们。郜林和吴坪枫当时都在队里。我们三个人经常聊天金威啤酒中超，说一定要抓住职业足球的机会。除了训练，我们也会聊聊怎么配合，怎么踢得更好。那段时间很美好，所以现在我们还保持着联系。

当时我们三个人住在一个​​套房里金威啤酒中超，经常会坐在一起喝茶，聊聊比赛，讨论怎么才能打得更好。所以在恒大的时候，我和吴坪枫在右路配合得非常好，我觉得这跟我们私下的交流有很大的关系。现在想想，确实如此，我们位置互补，对彼此的特点很了解，配合也很默契，在场上是互利互惠的关系。

当时李章洙教练也会跟我们讲球队的情况，尽量激励全队。那段在恒大的时光很值得纪念。现在郜林加盟了深足，我也会去深圳支持他。

◆在富力效力的这些年，虽然出场次数不多，但你为球队做出了不少贡献，这段经历对你来说意味着什么？

我到富力的时候，法里亚斯还是主教练，一开始我踢主力右后卫，后来球队换了教练，埃里克森来了，我就少踢了。我在富力踢了三年，在富力从首发到替补的转变，对我来说也是一个经历。那时候我已经三十多岁了，我自己做了准备，改变了心态，和队友一起经历了亚冠，见证了富力最强的时期。

▲李建华、高林、吴坪峰

◆《足球》：梅县铁汉是您的家乡球队，您和铁汉成功晋级中国足协，为家乡足球做出了贡献。今年铁汉退出中国足坛。您在铁汉的经历，有成功，也有遗憾。有哪些难忘的经历和感叹？

李建华：我来到梅县铁人踢球，是因为我一直心里有个梦想，就是回来带领家乡球队顺利晋级中超。回到梅县之后，第一年我就帮助球队晋级中超，第二年我就为球队踢附加赛，为了保级，差点就降级了。说起来真的很难过，我几乎经历了一个足球运动员要经历的所有事情：升中超、升中甲、中超降级、中甲降级，然后还要踢120分钟的中甲排位赛。

2018赛季后期傅博教练来到球队的时候就用过我，最后阶段的保级赛和附加赛我都参加了，附加赛我打满了120分钟，坚持到比赛结束，回到更衣室才抽筋，很多队友在比赛中都抽筋了。我觉得只要有一定的对抗和体能支撑，应该问题不大。

◆铁汉俱乐部解散了，很多队友面临新的选择，甚至不能继续在足球场上踢球，作为球队老队长，你有什么话想对他们说？

这是我第一次经历俱乐部解散，我的队友现在肯定很难过，但是我想告诉他们的是，这个时候一定要保持好自己的竞技状态，不管在哪个级别的球队，只要还能打就一定要坚持，坚持打下去，熬过这个最艰难的时刻，保持身体健康，坚持下去。

我的队友很多都是二十几岁，正是踢球的黄金时间，我最担心的就是他们，所以我想告诉他们，就算今年情况不好，也要坚持找球队踢明年。对于我家乡梅县的球队，梅县铁人俱乐部就遇到了这种情况，希望疫情结束后，俱乐部老板或者政府有人出来帮球员解决遇到的问题，我觉得至少他们为梅县足球做了贡献，给教练、球员一个交代。

我想这也是一个上市公司老板应该具备的公信力，希望俱乐部未来能够做好这些工作，希望能够有好的沟通，有解决方案，主动联系教练、球员，保持沟通，发挥俱乐部应该发挥的一些作用。

▲梅县铁人时期的李建华

◆《足球》：广东缺乏高水平的教练员，凭借你的职业经历，有天然的底子和身高，对于未来的工作，你有自己的想法和规划吗？

李建华：我在参加教练员培训班，现在是C级教练员。我觉得不管以后做不做教练，多学点，就会站在教练的角度去理解足球。以后能不能做职业教练，要看机遇。通过实践，我发现做球员其实比做教练容易很多。

◆现在还在疫情防控阶段，疫情结束后，有没有想过办一场告别赛？你的老朋友郜林他们一定会为你加油的。

以后我会跟吴坪峰商量，能不能一起办个小型的退役告别赛。吴坪峰退役后在中山侏儒虎青少年训练俱乐部干得非常好，服务青少年，当地政府、社会都给予了大力支持，他非常认真，做得非常出色。有机会我会向他学习。

◆您在广州和梅州踢了十年足球，陪伴家人的时间不多，现在离开职业足球场，能有更多的时间陪伴家人，对吗？

退役后我不会给自己太大压力，我想慢慢接受退役。等疫情结束，我会回深圳和朋友们一起踢球，和老朋友保持联系。这一个多月，我在梅县陪着家人和孩子。家人说，这么多年，我很少花这么多时间陪儿子，时间上，我欠家人的最多。以后我想多花点时间陪儿子。

至于未来的工作和生活，我家人在教育方面投入了不少，开办了一所幼儿园。现在我发现他们当时的眼光是对的。它已经成为我们生活的一部分，将来会得到更好的建设和构建。所以我觉得职业运动员早点为未来做规划绝对不是坏事。