摸到篮板上沿有多难？国际标准篮板上沿距离地面 3.95 米，詹姆斯能做到吗？

首先我们要明白什么叫摸篮板顶，根据官方资料，对于标准的篮球架来说，国际标准的篮球架尺寸如下：篮框：内径0.45m，篮框离地面垂直高度按国际标准为3.05米。篮板尺寸为1.8m*1.05m，篮板上沿离地面3.95m，下沿离地面2.90m。采用国际标准的玻璃材质，即使是激烈的篮球打击也能轻松应对。

詹姆士

我们以联盟第一的詹姆斯为例，詹姆斯官方的身体数据总结：净身高2.03m，臂展2.14m，站立摸高2.70m。不得不感叹，詹姆斯能长期称霸联盟第一的位置，说明他的身体基础确实很厉害。如果做个减法，詹姆斯如果要触及篮板顶端，至少需要跳高（3.95-2.70=1.25m）。

相信大家对于摸到篮板顶意味着什么已经有了初步的了解，看数据，似乎是一个不可能的高度。其实说到詹姆斯，有一段时间流传着詹姆斯已经可以摸到篮板顶的传闻。这并不是来自于任何官方数据，而是来自于部分球迷的“推断”，而且是有根据的。根据詹姆斯的比赛视频和照片，他的头部高出篮圈的时刻有很多，甚至还有一张照片高出了半个头。因此，越来越多的人认为詹姆斯可以摸到篮板顶。

但在争议愈演愈烈之时，詹姆斯却及时作出澄清：“大家都说我能做到，但是我做不到。我之前也尝试过，虽然我跳得很高，但是距离最高点还是有一段距离。我认为现在全世界能做到的，就只有德怀特了。”

霍华德

对于是否触碰篮板顶端的问题，霍华德的回答没有让人失望，他自称在17岁读高中时就曾触碰过一次。正处于职业生涯巅峰的霍华德表示：“现在，虽然我不能从篮板上拿下任何东西，但我可以跳到那么高的位置。”

相信很多人都会相信这是真的，想想霍华德巅峰时期的身体素质篮球框和篮板高度，想想霍华德在扣篮大赛上身穿超人服冲上天空的震撼画面，想想他刚加入魔术队时亲吻篮筐的宣传照，就有理由相信这是真的。

但很不巧的是，霍华德曾经在一档体育科普节目中被邀请参加这个挑战篮球框和篮板高度，然而在挑战过程中，尽管霍华德拼尽全力奔跑，尝试了两次，但还是失败了，虽然他已经很接近了。

杰里米·埃文斯

埃文斯可能对现在的很多球迷来说并不熟悉，但作为NBA最高触地纪录的保持者，曾经效力于爵士队的埃文斯被认为是最有可能成功触及篮板顶端的人。埃文斯曾两次打破NBA最高触地纪录，显示他在创下3.87米的最高触地纪录后，不久就成功将其提高了两厘米，达到3.89米。但即便如此，距离篮板顶端仍有6厘米的距离。不过，有人说，在高触地时，球员的身体状态并不在比赛状态，这似乎也有道理。

但他本人并没有回应这个问题，似乎并不在意。埃文斯现在状态不如从前，甚至已经淡出了人们的视线，他是否能摸到篮板顶端也无从考证。

拉塞尔与张伯伦

而在NBA历史上，也有很多“上古巨神”被认为能够完成这一奇迹，而其中最著名、最令人信服的便是“上古巨兽”张伯伦和“指环王”拉塞尔。

拉塞尔也是NBA历史上的一个巅峰，就连单场砍下100分的张伯伦，在当时也被指环王彻底制服。至于自己能不能摸到篮板顶端，拉塞尔曾公开表示，巅峰时期的他可以轻松做到。在一档访谈节目中，拉塞尔曾说：“我打球的时候，垂直起跳的时候眼睛可以很轻松的越过篮筐，也能摸到篮板顶端。”作为上古时期的神，双手都戴不了11枚总冠军戒指，自然也没几个人敢质疑拉塞尔的话。

张伯伦的职业生涯不乏传奇，比如他的罚球线扣篮、他的11秒百米跑、他睡过1000个女人……但大多数人认为这些故事太过古老，无法考证。张伯伦的身体素质无疑是非常恐怖的，他身高2米16，站立时可以达到2米89篮球框和篮板高度，再加上他单场砍下100分的耐力和爆发力，他触碰篮板顶端似乎也有可能。

但无论二人有多少传奇故事，因为时代太过遥远，并没有有力的证据证明二人能够触碰到篮板边缘。

能完成这一神级壮举的，只有一个人。他不仅有清晰无影响的挑战视频，恐怖的实力也赢得了人们的信任。视频的拍摄者是NCAA的一名大一新生，名叫科尔文·洛基。他作为后卫，身高只有1.91米，却拥有超过1.4米的恐怖弹跳力。不仅如此，他还是三级跳远冠军。视频中，洛基竟然摸到了篮板顶端的尺子，成为唯一能证明自己摸过篮板顶端的人。

你知道还有谁能摸到篮板的顶部吗？不管是事实还是传言，请留言分享。