走步：带球走规则的基本概念则会更有帮助

1. 这次运球规则改革是谁发起的，何时生效？

国际篮联中央委员会于2017年7月4日敲定草案，并于10月1日正式生效。

2、本次规则改革的目的是什么？

全球统一运球规则，或者换句话说：完全采用NBA的运球定义。

3、本次规则改革有哪些变化？

这是本文的重点部分，我将分章节进行解释：

3.1 双脚着地接球或完成运球的情况不变。

3.2 双脚在空中接球或完成运球的动作没有变化。

3.3 当单脚着地接球或完成运球时，新规则放宽。

首先用一个例子来说明：

在旧规则中，如果一只脚在着地时过早进入持球状态（上图中的右脚），则右脚被确立为枢轴脚。 走两步后，枢轴脚落回地面时，球不在球内。 枪击发生并发生步行违规。

在新规则中，移动时，一只脚将球放在地上（步骤0）。 下一只接触地面的脚决定了中枢脚（步骤 1）。 因此篮球规则走步英文，左脚为枢轴脚。 迈出两步后，跳起，中枢脚落地。 当球回到地面时就已经出手了，这是合法的。

因此，新规则对于过早持球更加宽松。

新旧规则的主要区别在于，在这种情况下，中枢脚的识别延迟了半步。

对于旧规则：

如果移动的球员用一只与地面接触的脚接住球或完成运球，则该脚成为中枢脚。

对于新规则：

如果移动的球员在接球或运球结束时恰好有一只脚接触地面，则下一个接触地面的脚（或双脚）是第一步，用于确定枢轴脚。

建议反复阅读并理解这两句话。 明白了这两句话，你就明白了带球运球规则90%的变化！

我们来列举一下本次规则变更对典型技术动作的影响：

欧洲步骤：

实战中，欧式步以及头顶传球等类似技术动作往往会导致过早持球。 新规则更加宽松。

转身上篮：

一个常见的争议案例是，在实战中，很容易过早转身持球，造成中枢脚落回地面的走步违例。 新规则更加宽松。

传球假动作上篮：

假装传球欺骗防守然后上篮也可能会过早持球。 新规则更加宽松。

幕后上篮：

这个动作肯定会导致运球结束时背后的手触球，并且常常可能过早地建立中枢脚。 新规则更加宽松。

退后：

当你单脚着地后退一步时，如果反弹时双脚不能同时着地，按照旧规则，就算一步。 但根据新规则，中枢脚的识别被推迟，这是合法的。 新规则更加宽松。

跳跃步骤：

常见的争议是是单脚起跳双脚落地（旧规则不能旋转），还是持球在空中双脚落地（旧规则可以旋转）。 新规则将双脚同时落地视为第一步，因此可以轮换，也是合法动作。 新规则更加宽松。

3.4 当单脚着地接球然后开始运球时，新规则有所放宽。

对于旧规则：

当移动的球员接住活球时，如果一只脚接触地面，则该脚成为中枢脚。 当运球开始时，在球离开手之前中枢脚不能抬起。

对于新规则：

球员在第二步（开始他的步伐）落地之前可以通过释放球来开始运球。

请参阅以下法律案例：

这是符合实际情况的改变。 事实上篮球规则走步英文，在高速运动中要求接到传球后立即开始运球的做法过于严格，甚至违反了体育规律。 新规则在这里提供了半步容差。

3.5 新规则禁止持球单脚起跳。

对于旧规则：

移动时，球员可以从中枢脚起跳并同时用一只脚或双脚着地。

这里没有特定的立足点，因此允许在移动时用一只脚带球跳跃。

对于新规则：

球员持球或运球后接活球时，同一脚或双脚不得连续触地。

因此，禁止在移动过程中持球单脚跳跃。

南斯拉夫步骤：

作为一项技术动作，雨果步并不是完全禁止的——毕竟单腿跳跃的前提是持球。 球员可以用一只脚跳跃，将球举在空中，然后用同一只脚先着地。

但有一个问题是，在新规则实施初期，裁判会密切关注单脚起跳，因此一些模棱两可的单脚起跳很可能被吹掉。 新规则更加严格。

3.6 新规则允许的最大步法。

移动时，右脚触地持球（步骤 0） - 右脚跳起，左脚落地（步骤 1） - 左脚跳起，双脚同时落地(第2步) - 用一只脚或双脚跳起来完成射门。

这是NBA官方的先例。 我不会发布GIF，以免震惊世界。

4 这次带球改革背后的规则精神

之前并不是没有FIBA规则向NBA靠拢的迹象，只是这一次他们如此激进（在文字上完全采用NBA规则）如此之快（规则通常每四年改变一次，并且这样的重大改变一般应该在2018年进行），体现了国际篮联，或者说国际篮联竞赛总监卡尔先生解决这个问题的决心。

从第3节列举的案例可以看出，新规则更加符合实际。 规则的改革不仅是为了鼓励更多的进攻和精彩的进球，更是因为独创的规则理论和临场实践。 出现了一些矛盾。

比如上面列出的中国与伊拉克的亚洲杯比赛中，郭艾伦转身上篮。 按照老规矩，这肯定是违规，但事实上几乎没有人在意这是否是未接电话。 裁判当场选择了从宽处理，这是可以理解的判罚。 这次规则改革只是将这种宽容以文字的形式固化了。

事实上，在规则改革的消息传出之前，一位FIBA技术代表就曾告诉我：

随着时代的发展，新球员不断地做出更加精湛的篮球动作。 我们的看法是，如果它符合篮球技术，符合篮球技战术的欣赏，我们可能需要在规则中放行。 这是一个趋势。

在双方平等的基础上，如果产生一些新技术，并且这些技术符合篮球运动的发展，规则就会对此予以宽容。

这就是这次运球改革背后的规则精神。

5 有点担心

这种运球方式的改变在FIBA层面是相当激进的。 但基层裁判员的现状是，规则基础普遍不够扎实篮球规则走步英文，部分裁判员对现行带球规则理解不够。 同时，FIBA的新规则几乎完全采用了NBA的规则表述，但这种表述比原来的规则更加不明确。 这对新规则在现场的培训、推广和最终落地是一个很大的挑战。

另外，我个人认为国际篮联在引进NBA规则时对具体条款的选择存在遗漏，并没有涵盖“中枢脚起跳空中接球，然后双脚着地”的旧规则。同时，停止时两只脚都不是中枢脚。” 随后就出现了带球的情况，所以这个规则后期是否会进行微调还不得而知。 另一方面，目前流传的几本中文译本尚未定稿，或多或少存在缺陷。 建议您在学习规则时直接阅读英文文本。