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篮球进攻战术基础配合之传切配合:简单易学,实用性强

发布时间:2024年11月15日 18:07

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传切配合是传切配合的基础,因此在训练中,为了让学员更好地掌握传切配合的基本配合,应重视这两方面的要求。对刀具的要求。掌握走刀时机、选择时机对于通切配合的成功与否起着至关重要的作用。在练习过程中,学生常常没能抓住好的切入机会,尽管他们切入得很积极、很努力,但结果只是白跑,没有取得好成绩。结果篮球进攻战术基础配合,他们白白浪费了精力。最常见的错误是,切入的学生将球传给他的搭档,然后在他的搭档接球之前切入。因此,切入的好时机应该是:①搭档接到球,看着准备切入的人时;

②防守队员只注意球或因上前拦截传球而失去防守位置的时刻。切的意图不能在切之前显露出来,而且切的动作一定要突然。有的学生切入意图过于明显,很容易被防守队员察觉,从而阻碍了切入路线。另外,剪切动作不是突然的,导致剪切的。球员无法摆脱防守切入,导致切入被动甚至失败。

切入时要有明显的动作、方向和速度的变化。切入时不要盲目直接向篮筐跑动,给防守者造成切入对方的错觉,利用突入的方向和速度。跑步。做出改变以摆脱防守者。切入跑动时,要注意举起双臂,向前伸展肩膀,张开双手示意球。这将使切入者更容易接球并进攻。

应选择合理的切割路线。有些学生往往习惯于带球从侧面切入,而忽略了路线的合理选择。应根据防守球员的防守位置来确定合理的切入路线。一般来说,当防守球员只注重看球而忽视盯人时,他应该从对方快速切入。当防守球员只注重盯人而忽视球时,他应该从带球的一侧切入。对通过者的要求:

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1、注意传球者接球后“三威胁”身体姿势的形成。

2. 传球者接球后,首要任务是吸引

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遏制他的防守者,同时最大限度地发挥他侵略性的“三重威胁”身体姿势。所谓“三威胁”姿势,是指学生传球、接球后,立即形成能射、能传、能突破的姿势。这种姿势的形成,将更有利于学生接球后做出下一步动作,也更能吸引防守者,给防守造成困难,让进攻更有力。 “三威胁”的动作方法主要有:下半身动作:接球后立即弯曲膝盖,降低重心。膝盖弯曲的角度会吸引防守球员的注意力,为搭档更好地切入创造有利条件。这就要求传球者身形应在左右两侧,双脚分开略宽于肩宽,中脚稍靠前,全脚掌心着地,前脚掌着地。另一脚着地,重心在两脚之间: 上肢及头部动作:接球后,腰部站立篮球进攻战术基础配合,上身稍前倾,方向为朝着篮筐的方向。这非常重要。 ,双手上下持球,放松于腰腹部,抬起头,看着篮筐,时刻注意护球。完成这个姿势后,传球者可以利用瞄准篮筐、突破、运球等动作来吸引和牵制对手,并抓住有利机会,及时准确地将球传给切入的搭档。

选择合适的传球路线,使传球及时、到位、隐蔽性强。传球的质量将直接影响切球手能否更好地接球和进攻。所以当传球者将防守者拉上来时,他有五种传球路线可供选择篮球进攻战术基础配合,分别是防守者的头部、防守者身体的两侧以及两侧的地面弹跳球。传球者必须在短时间内选择一条合适的传球路线,并使传出的球及时到达。同时,传球者要利用眼神和假动作传给对方,迷惑防守球员,使对方很难看清传球路线,使传出的球更加隐蔽,更具攻击性。

本文标签:篮球进攻战术基础配合

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